苹果肌是位于面部颧骨前由笑肌及颧骨表面脂肪组织构成的软组织区域，非严格意义肌肉而是脂肪与结缔组织组合，位置在双眼下方颧骨上方三角区，微笑时隆起显圆润饱满赋予年轻亲切外观，受年龄影响儿童青少年时突出中年后弱化下移老年人不明显，性别上女性比男性更明显圆润男性相对不突出个体有差异，生活方式中长期紫外线暴露等会影响其外观适度护理等有助维持，病史上某些代谢病等可能影响面部脂肪分布需结合评估。
一、苹果肌的解剖定义
苹果肌是位于面部颧骨前的一块软组织区域，学名是“颧骨前的脂肪垫”，主要由笑肌及颧骨表面的脂肪组织构成。从解剖结构上看，它并非严格意义上的肌肉，而是脂肪与结缔组织的组合，其位置大致在双眼下方、颧骨上方，约为双侧瞳孔向下垂直延伸线与鼻翼外侧向上垂直延伸线所围成的三角区域内。
二、外观表现与功能
当人做出微笑等表情时，苹果肌所在区域会因肌肉收缩和脂肪组织隆起而显得圆润饱满，形似苹果，因此得名。它能赋予面部youthful（年轻）且亲切的外观，使面部表情更具活力感。不同年龄阶段苹果肌的状态有差异：年轻人因面部脂肪组织丰富，苹果肌较为明显；随着年龄增长，可能因脂肪流失、皮肤松弛等因素，苹果肌逐渐松弛下垂，面部外观趋于衰老。
三、受年龄、性别、生活方式等因素的影响
年龄因素：儿童及青少年时期，面部脂肪充盈，苹果肌相对突出；中年后，由于胶原蛋白流失、脂肪代谢变化等，苹果肌会逐渐弱化、下移；老年人苹果肌往往不明显，面部显得较为憔悴。
性别因素：一般而言，女性面部骨骼结构相对柔和，苹果肌通常比男性更为明显且圆润；男性面部骨骼轮廓较硬朗，苹果肌外观相对不似女性突出，但个体间存在差异，受遗传等因素影响。
生活方式因素：长期紫外线暴露会损伤皮肤胶原蛋白，加速皮肤衰老，可能导致苹果肌下方的支撑结构松弛，影响苹果肌外观；过度减肥、营养不良等也可能使面部脂肪丢失，间接影响苹果肌状态；而适度的面部护理、保持健康作息等有助于维持苹果肌的饱满度。
病史因素：某些代谢性疾病、内分泌紊乱等可能影响面部脂肪分布，但此类情况相对少见，若出现面部外观异常变化，需结合具体病史综合评估。
