玛咖中含有的生物碱、甾醇等成分可能对下丘脑-垂体-性腺轴产生调节作用，有助平衡激素但相关效果需更多高质量大样本长期研究确证且个体差异大，其提取物可通过玛咖酰胺等成分在一定程度上提升机体运动耐力、缓解疲劳但效果因个体体质、服用剂量等因素异，部分研究发现玛咖可能对性功能有一定改善作用但尚需更多严谨临床研究验证且个体反应存异，孕妇及哺乳期女性因安全性研究数据匮乏不建议使用，儿童因各器官功能未成熟且无安全使用依据不推荐使用，激素相关疾病患者应在医生专业评估指导下谨慎考虑是否使用需权衡潜在风险与益处。
一、对内分泌调节的作用
玛咖中含有的生物碱、甾醇等成分可能对下丘脑-垂体-性腺轴产生调节作用。临床研究显示，其可能有助于平衡激素水平，对于女性因内分泌失调引发的月经不调等状况，有一定的潜在改善趋势，但相关效果需更多高质量、大样本的长期研究进一步确证，且个体差异较大。
二、对体力与精力的提升作用
多项临床试验表明，玛咖提取物可在一定程度上提升机体运动耐力，缓解疲劳感。这可能与玛咖中含有的玛咖酰胺等生物活性成分相关，这些成分能够帮助机体更好地应对体力消耗，使使用者在日常活动或适度运动时，精力状态相对更佳，但效果因个体体质、服用剂量等因素存在差异。
三、对性功能的潜在影响
部分研究发现，玛咖可能对男性勃起功能及女性性欲有一定改善作用。然而，此类研究结果尚需更多严谨的临床研究来进一步验证其确切效果，且不同个体对玛咖的反应存在明显差异。例如，男性可能在服用后在勃起功能方面有一定改善迹象，女性可能在性欲提升上有一定体现，但均不能保证所有使用者都会出现相同效果。
特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性：目前关于玛咖对孕妇和哺乳期女性的安全性研究数据匮乏，为避免可能存在的未知风险，不建议此类人群使用玛咖相关产品。
儿童：儿童身体处于生长发育阶段，各器官功能尚未成熟，玛咖中的成分对儿童机体的影响尚不明确，且缺乏针对儿童的安全使用依据，故不推荐儿童使用玛咖相关产品。
激素相关疾病患者：如患有乳腺癌、前列腺癌等激素相关疾病的人群，由于玛咖可能对激素水平产生影响，应在医生的专业评估和指导下谨慎考虑是否使用玛咖，需充分权衡潜在风险与可能的益处。
