阿拉伯水烟燃烧烟雾含大量有害物质可致呼吸系统损害引发炎症影响肺功能、致心血管系统受影响增加患病风险、有致癌风险含多种致癌物质易诱发癌症、造成口腔健康问题致口腔病变牙齿着色口臭等、削弱免疫系统使免疫力下降易受病原体侵袭尤其儿童和基础疾病人群受影响更甚。
阿拉伯水烟燃烧产生的烟雾中含有大量颗粒物、一氧化碳等有害物质。长期吸入会刺激呼吸道黏膜，导致呼吸道炎症，如慢性支气管炎等。研究表明，经常使用阿拉伯水烟的人群患慢性咳嗽、咳痰的几率显著高于不接触者。对于儿童和青少年，其呼吸系统尚在发育阶段，更容易受到水烟烟雾的损伤，可能影响肺功能的正常发育，导致肺活量下降等问题。
心血管系统影响
水烟烟雾中的一氧化碳会降低血液携带氧气的能力，使心脏缺氧。同时，烟雾中的有害物质还会引起血管内皮功能障碍，促进动脉粥样硬化的形成。长期使用阿拉伯水烟会增加患高血压、冠心病等心血管疾病的风险。在生活方式方面，长期吸烟水烟的人群若本身有家族心血管疾病史，其患病风险会进一步升高。对于女性，尤其是处于生育年龄或更年期的女性，心血管系统受水烟影响可能更为明显，因为激素水平的变化会与水烟烟雾的不良作用产生协同效应。
致癌风险
水烟烟雾中含有多环芳烃、苯并芘等多种致癌物质。这些致癌物质可通过长期吸入沉积在体内，增加患肺癌、口腔癌、咽喉癌等多种癌症的可能性。有研究发现，长期使用阿拉伯水烟的人群患肺癌的风险比不接触者高出数倍。从年龄角度看，年轻人长期接触水烟，其细胞的修复和防御机制相对较弱，致癌物质更容易诱发细胞癌变。
口腔健康问题
水烟烟雾中的化学物质会对口腔造成损害，引起口腔黏膜病变，如口腔白斑等。同时，长期使用水烟还会导致牙齿着色、口臭等问题。对于儿童和青少年，不良的口腔健康状况可能会影响其社交心理，而且可能会对未来的牙齿健康和咀嚼功能产生长期不良影响，例如导致牙齿过早出现松动、脱落等情况。
对免疫系统的削弱
阿拉伯水烟烟雾中的成分会干扰人体的免疫系统功能，使机体的免疫力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭。例如，会影响白细胞的正常功能，降低其吞噬病原体的能力。对于患有基础疾病的人群，如糖尿病患者，免疫力下降会使病情更容易加重，且恢复时间可能延长。而儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，受水烟烟雾对免疫系统的削弱影响更为严重，更容易频繁生病。
