碳酸钙化学式为CaCO呈白色固体常温稳定几乎不溶于水可与含二氧化碳水反应生成碳酸氢钙，可从天然矿物或化学方法合成，是常见钙补充剂参与构成骨骼牙齿、调节神经肌肉兴奋性等，儿童、孕妇、老年人可适用但肾功能不全者慎用、胃酸缺乏者注意吸收且需考虑维生素D水平，特殊人群补充前宜咨询医生。
一、基本定义与理化性质
碳酸钙是一种无机化合物，化学式为CaCO，呈白色固体状，无臭无味，在常温下性质稳定，几乎不溶于水，但能与含二氧化碳的水发生反应生成碳酸氢钙（Ca(HCO)2）。其相对分子质量约为100.09，密度约为2.71g/cm3，熔点在1339℃左右（分解）。
二、来源与分类
（一）天然来源
碳酸钙可从天然矿物中获取，如石灰石、方解石、白垩等矿物均富含碳酸钙，这些天然矿物经开采、加工后可用于制备碳酸钙产品。
（二）人工合成来源
通过化学方法也可合成碳酸钙，例如以氢氧化钙（Ca(OH)2）为原料，通入二氧化碳气体发生反应制得碳酸钙，化学方程式为Ca(OH)2+CO2=CaCO↓+H2O。
三、在人体中的生理作用
钙是人体必需的常量元素，碳酸钙是常见的钙补充剂形式。钙参与多种重要生理过程：一是构成骨骼和牙齿的主要成分，对维持骨骼和牙齿的结构与强度至关重要；二是参与神经肌肉的兴奋性调节，维持神经冲动的传导和肌肉的正常收缩舒张；三是参与血液凝固过程，以及调节细胞内多种酶的活性等。
四、适用人群与注意事项
（一）适用人群
1.儿童：处于生长发育阶段，骨骼和牙齿发育需要充足钙，可通过富含碳酸钙的食物（如奶制品、豆制品等）或钙剂补充碳酸钙以满足需求，但需注意遵循儿童补钙的科学剂量，避免过量。
2.孕妇：孕期需额外钙来满足自身和胎儿生长发育需求，可在医生指导下适当补充碳酸钙，但要考虑个体钙需求差异。
3.老年人：随着年龄增长，钙流失增加，易出现骨质疏松等问题，可补充碳酸钙预防骨质疏松，但肾功能不全者需谨慎，防止高钙血症等风险。
（二）注意事项
肾功能不全者使用碳酸钙需谨慎，因为可能影响钙的代谢，增加高钙血症发生风险；胃酸缺乏者补充碳酸钙时，可能影响其吸收，可考虑配合酸性物质促进吸收；同时，碳酸钙补充需综合考虑个体的维生素D水平等因素，因为维生素D有助于钙的吸收利用。特殊人群如孕妇、老年人等在补充碳酸钙前最好咨询医生，评估自身状况后再合理使用。
