浑身发冷可能由多种因素导致，环境因素中寒冷环境及穿着过少会使其出现；疾病因素里感染性疾病（如肺炎链球菌引起的肺炎、流感病毒引起的流感）和内分泌疾病（如甲状腺功能减退）可引发；其他因素中情绪因素（过度紧张焦虑）和低血糖也会造成浑身发冷。
一、环境因素导致浑身发冷
（一）寒冷环境影响
当人体处于寒冷的环境中时，比如在低温的户外长时间停留，身体会通过散热来平衡体温，此时就可能出现浑身发冷的情况。环境温度过低会使体表的热量散失加快，身体为了维持核心体温，会启动一系列生理反应，最初可能表现为浑身发冷，以促使身体采取措施减少散热、增加产热来应对低温环境。不同年龄段的人群对寒冷环境的适应能力不同，儿童和老年人相对更易受寒冷环境影响出现浑身发冷，儿童体温调节中枢发育不完善，老年人身体机能衰退，对温度变化的适应和调节能力较差。
（二）穿着过少相关
如果穿着的衣物不足以抵御外界的寒冷，身体同样会感觉发冷。比如在寒冷天气里只穿很单薄的衣服，身体无法得到有效的保暖，热量会不断流失，从而出现浑身发冷的现象。对于不同性别来说，一般女性相对男性可能对寒冷更敏感一些，但这也不是绝对的，主要还是取决于实际穿着情况和个人的身体状态。生活方式方面，如果长期处于穿着过少的情况，尤其是在季节交替等温度变化较大的时候，更容易频繁出现浑身发冷的状况。
二、疾病因素导致浑身发冷
（一）感染性疾病
1.细菌感染：例如肺炎链球菌引起的肺炎，当人体感染肺炎链球菌后，细菌在体内繁殖，会引发炎症反应，身体的免疫系统被激活，可能出现发热前的寒战阶段，表现为浑身发冷。此时身体通过肌肉不自主战栗来增加产热，以试图升高体温来对抗感染。不同年龄的人群感染后的表现可能有所差异，儿童感染肺炎时浑身发冷的同时可能还会伴有精神萎靡、呼吸急促等表现；老年人感染后可能症状相对不典型，浑身发冷可能是较早期的表现之一。
2.病毒感染：像流感病毒引起的流行性感冒，感染后病毒在体内复制，会刺激机体产生免疫反应，在发热之前往往会有浑身发冷的情况。流感在各个年龄段都可能发生，儿童感染流感后浑身发冷可能伴随高热、咳嗽、流涕等症状；老年人感染流感后浑身发冷可能更容易引发并发症，需要特别关注。
（二）内分泌疾病
1.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足，会使机体代谢率降低，产热减少，从而出现浑身发冷的症状。这种情况在各个年龄段都可能出现，老年人由于甲状腺功能本身有衰退的趋势，更容易发生甲状腺功能减退进而出现浑身发冷；女性相对男性在甲状腺疾病方面发病率可能稍高一些，也更易因甲状腺功能减退出现浑身发冷的表现。甲状腺功能减退导致浑身发冷是因为甲状腺激素缺乏影响了机体的能量代谢过程，使得身体产热减少。
三、其他因素导致浑身发冷
（一）情绪因素
过度紧张、焦虑等情绪状态可能会影响植物神经功能，导致血管收缩等情况，进而引起浑身发冷的感觉。比如在面临重大考试、重要演讲等紧张情境时，有些人可能会出现浑身发冷的表现。不同性格和心理状态的人群对情绪因素的反应不同，性格较为敏感、容易紧张焦虑的人可能更易因情绪因素出现浑身发冷。
（二）低血糖
当人体发生低血糖时，由于血糖水平过低，机体能量供应不足，也可能出现浑身发冷的症状，同时还可能伴有出汗、心慌、手抖等表现。尤其是糖尿病患者如果用药不当、饮食不规律等情况容易引发低血糖，不同年龄的糖尿病患者发生低血糖时浑身发冷的表现可能相似，但儿童低血糖还可能影响其生长发育等。低血糖时身体各组织器官得不到充足的能量供应，会通过神经等途径引发一系列反应，其中包括浑身发冷。
