人体感觉发冷的环境因素有寒冷环境；感染性因素包括病毒和细菌感染会因引发免疫或炎症反应刺激体温调节中枢致体温调定改变而先发冷后体温升高；非感染性因素有甲状腺功能减退因激素分泌不足代谢减缓产热少、贫血因携氧能力下降代谢受影响产热减少、低血糖因能量供应不足致交感神经兴奋都会感觉发冷；特殊人群中儿童体温调节中枢不完善易因寒冷或感染发冷、老年人新陈代谢和体温调节功能下降且易患基础疾病易发冷、女性在月经前期和孕期等特殊时期因激素等变化可能感觉发冷。
寒冷环境：当人体处于寒冷的环境中时，比如在低温的户外长时间停留，身体会向周围环境散失热量，如果没有及时采取保暖措施，就会感觉发冷。这是因为外界温度低于人体体温，身体为了维持正常的生理功能，会通过肌肉颤抖等方式来产生热量，而在这个过程中人体首先会有发冷的感觉。例如在冬季气温很低时，如果没有穿足够厚的衣物，就容易出现发冷的情况。
感染性因素
病毒感染：当人体受到病毒感染时，如流感病毒感染，病毒在体内繁殖会引发免疫反应。免疫系统会被激活，释放一些细胞因子等物质，这些物质会作用于体温调节中枢，导致体温调节中枢紊乱，使得体温调定点升高，人体会先感觉发冷，随后体温升高。像流感患者常常会先出现怕冷、寒战，然后体温迅速上升。
细菌感染：细菌感染也可能导致人感觉发冷，例如肺炎链球菌引起的肺炎，细菌在肺部繁殖，引发炎症反应，同样会刺激体温调节中枢，出现体温调定改变，先有发冷表现，之后体温升高。
非感染性因素
甲状腺功能减退：甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。如果患有甲状腺功能减退，甲状腺激素分泌不足，机体新陈代谢减缓，产热减少，就会出现怕冷、感觉发冷的症状，而且这种怕冷的情况往往比较明显，即使在温度不是很低的环境中也会感觉发冷，同时可能还伴有乏力、皮肤干燥等表现。
贫血：贫血患者体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致携氧能力下降，组织器官供氧不足，机体的代谢功能会受到影响，产热减少，从而出现发冷的感觉。同时还可能伴有面色苍白、头晕等症状，不同类型的贫血原因不同，如缺铁性贫血是由于铁摄入不足或丢失过多等引起，巨幼细胞贫血多与缺乏维生素B12或叶酸有关。
低血糖：当人体血糖过低时，机体能量供应不足，会出现交感神经兴奋的表现，如心慌、手抖，同时也可能感觉发冷。尤其是糖尿病患者如果降糖药使用不当，或者长时间未进食等情况容易发生低血糖，非糖尿病患者在过度节食等情况下也可能出现低血糖导致发冷。
特殊人群情况
儿童：儿童体温调节中枢发育不完善，对外界温度变化比较敏感。如果儿童处于寒冷环境中，更容易感觉发冷，而且儿童感染性疾病引起发冷的情况也较为常见，比如幼儿急疹，在出疹前往往先有高热前期的怕冷、发冷表现。另外，儿童贫血相对较少见，但如果存在营养不良等情况也可能引发贫血导致发冷，家长要注意观察儿童的精神状态、体温等情况，及时采取保暖或就医等措施。
老年人：老年人的新陈代谢相对缓慢，体温调节功能也有所下降，所以更容易感觉发冷。同时老年人可能患有多种基础疾病，如甲状腺功能减退、心脑血管疾病等，这些疾病都可能导致老年人感觉发冷。例如一些患有甲状腺功能减退的老年患者，怕冷的症状可能比较突出，而且老年人如果感染疾病，症状可能不典型，发冷可能是其中一个比较早期的表现，需要家属密切关注老年人的身体状况。
女性：女性在月经周期、孕期等特殊时期也可能出现感觉发冷的情况。在月经前期，体内激素水平变化可能会导致体温调节的轻微改变，部分女性会感觉发冷；孕期女性由于身体代谢变化等原因，也可能出现怕冷的现象，这是正常的生理变化，但如果发冷伴有其他异常症状如发热等则需要及时就医。
