吸烟对人体多系统有损害，如呼吸系统致肺癌、COPD，心血管系统致冠心病、高血压，消化系统致消化性溃疡，生殖系统影响男女健康，削弱免疫系统功能，孕妇、儿童、老年人等特殊人群受危害更甚需特别注意。
肺癌风险显著增加：大量科学研究表明，吸烟是引发肺癌的首要危险因素。长期吸烟的人群患肺癌的概率远高于不吸烟者。例如，有研究统计显示，吸烟者患肺癌的死亡率比不吸烟者高10-20倍。烟草中含有如苯并芘等多种致癌物质，这些物质会损伤肺部细胞的DNA，导致细胞异常增殖，进而引发肺癌。
慢性阻塞性肺疾病（COPD）：吸烟会使气道发生炎症反应，破坏肺组织的正常结构和功能。长期吸烟的人会出现咳嗽、咳痰、气短等症状，且病情会逐渐加重。据相关数据，吸烟者患COPD的概率比不吸烟者高许多倍。烟草中的烟雾会刺激气道上皮细胞，导致黏液分泌增加，同时抑制肺泡巨噬细胞的功能，使肺部清除异物和病原体的能力下降，容易引发反复的肺部感染，进一步加重COPD的进展。
心血管系统损害
冠心病：吸烟会影响心血管系统的正常功能。烟草中的尼古丁等成分会使血管收缩，血压升高，同时促进血小板聚集，容易形成血栓。长期吸烟还会导致血脂异常，使低密度脂蛋白胆固醇升高，高密度脂蛋白胆固醇降低，加速动脉粥样硬化的进程。有研究发现，吸烟者患冠心病的风险比不吸烟者高2-3倍，且吸烟会使冠心病患者的病情恶化，增加心肌梗死等严重心血管事件的发生风险。
高血压：吸烟可促使交感神经兴奋，释放去甲肾上腺素等物质，从而使血压升高。长期吸烟的人患高血压的概率明显高于不吸烟者，而且吸烟还会影响降压药物的疗效，导致血压难以得到有效控制。
对消化系统的影响
消化性溃疡：吸烟会干扰胃十二指肠的正常黏膜保护机制。烟草中的尼古丁等成分会减少胃黏膜血流量，削弱胃黏膜的防御功能，同时还会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌增加。这使得吸烟者患消化性溃疡的风险比不吸烟者高。而且，吸烟会影响消化性溃疡的愈合，增加溃疡的复发率。
对生殖系统的影响
男性生殖系统：吸烟会影响男性的精子质量，导致精子数量减少、活力下降、畸形率增加。有研究表明，吸烟男性的精子DNA损伤率明显高于不吸烟男性。同时，吸烟还会影响男性的性功能，增加勃起功能障碍等问题的发生风险。
女性生殖系统：吸烟对女性生殖系统的危害也很大。会影响月经周期，导致月经不调等问题。对于怀孕的女性，吸烟会增加流产、早产、胎儿生长受限、胎儿畸形等风险。例如，吸烟孕妇所生的婴儿低出生体重的概率明显高于不吸烟孕妇，而且婴儿在出生后的生长发育可能会受到不良影响。
对免疫系统的影响
吸烟会削弱人体的免疫系统功能，使机体抵抗力下降，容易受到各种病原体的侵袭。吸烟者更容易患上感冒、肺炎等感染性疾病，而且感染后恢复的时间可能会更长。同时，免疫系统功能的下降也可能会影响一些疾病的治疗效果，例如在癌症患者中，吸烟者的预后往往比不吸烟者差，因为免疫系统功能受损不利于身体对肿瘤的监视和清除。
特殊人群需特别注意
孕妇：孕妇吸烟对自身和胎儿都有极大危害。除了上述提到的增加流产、早产等风险外，还可能影响胎儿的神经系统发育，导致胎儿出生后智力发育迟缓等问题。所以孕妇必须严格戒烟，同时也要避免被动吸烟，因为被动吸烟同样会对胎儿造成不良影响。
儿童：儿童处于生长发育阶段，被动吸烟的危害更为严重。儿童被动吸烟会影响呼吸系统的正常发育，增加儿童期哮喘等呼吸系统疾病的发生风险，同时也会对心血管系统等造成潜在的不良影响。家长应尽量避免在儿童面前吸烟，为儿童创造一个无烟的生活环境。
老年人：老年人各器官功能逐渐衰退，吸烟对老年人的危害更加明显。老年人吸烟会进一步加重呼吸系统、心血管系统等的损害，使老年人更容易出现慢性疾病的急性加重，例如慢性阻塞性肺疾病急性发作、心肌梗死等，严重影响老年人的生活质量和寿命。老年人应重视戒烟，以改善自身的健康状况。
