精血不足是中医术语，指肾精和血液均亏虚，无法濡养脏腑、经络、组织，可导致多种生理功能异常。
中医认为“精能生血，血能化精”，精血同源，相互依存、相互转化。肾精主要来源于先天禀赋，也可通过后天饮食水谷精微滋养，具有濡养肾脏、促进生长发育生殖、生髓充脑等作用；血液主要由脾胃运化的水谷精微生成，具有濡养全身脏腑组织、濡养心神等作用。
精血不足多由先天禀赋不足、后天调养不当引起，患者常表现为头晕眼花、耳鸣耳聋、腰膝酸软、失眠多梦、记忆力减退、面色苍白或萎黄、头发干枯脱落、牙齿松动、男子精少不育、女子月经量少色淡或闭经等症状。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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