补肝肾，健脾的中药包括枸杞子、黄精、山药等。
1.枸杞子
枸杞子性平味甘，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。其富含多种活性成分，可滋养肝肾之阴，改善头晕目眩、腰膝酸软等症状，还能提高视力、缓解眼睛疲劳，适合肝肾阴虚兼脾胃虚弱者。
2.黄精
黄精性平味甘，归脾、肺、肾经，有健脾益肾、润肺养阴之效。它能增强脾胃功能，促进消化吸收，改善食欲不振、腹胀等症状，同时滋养肾阴、补肾填精，对肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣有良好调理作用。
3.山药
山药性平味甘，归脾、肺、肾经，可补脾养胃、生津益肺、补肾涩精。既能增强脾胃功能，改善脾胃虚弱导致的消化不良，又能滋养肾阴、补肾填精，缓解肾虚症状，还能益气养阴，提高身体免疫力。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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