手淫既可以导致肾阴虚，也可以导致肾阳虚，严重的还可能出现肾阴阳两亏的情况。
过度手淫可使肾精不断地转化生殖之精，会导致肾虚。肾阴虚的表现包括五心烦热、齿松发脱、眩晕耳鸣、易怒、注意力不集中、舌红少苔、乏力等，通常可在中医辨证后遵医嘱用左归丸、大补阴丸等药物进行治疗。
肾阳虚的症状主要包括少气懒言、精神萎靡、畏寒肢凉、头晕目眩、面色苍白、阳痿或者月经失调、脱发、盗汗或自汗等，通常可在中医辨证后遵医嘱用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
过度手淫严重的还可能会导致肾阴阳两亏的情况，表现为腰酸膝软、健忘耳鸣、夜寐梦多、小便增多等。平时要戒掉手淫，当有手淫的想法时可通过运动健身，如游泳、跑步、练瑜伽等方式分散注意力，学会自我控制。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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