经常感到烧心的原因包括进食过快或过饱、肥胖、不良体位等。
1.进食过快或过饱
进食过快会使胃内食物充盈过度，进食过饱会增加胃内压力，容易导致胃酸反流。年龄较大的人群胃肠蠕动功能相对较弱，若进食过饱更容易出现烧心情况。
2.肥胖
肥胖人群腹部脂肪堆积，会增加腹内压，促使胃酸反流至食管。对于不同年龄段的肥胖者，尤其是中年肥胖人群，烧心的发生风险更高。
3.不良体位
卧位、弯腰等姿势会使食管处于相对较低的位置，胃酸更容易反流至食管，尤其是夜间睡眠时平躺，老年人睡眠时如果枕头过低，更易出现烧心。
此外，烧心伴随胸骨后疼痛时，要排除心肌梗死等严重疾病，但一般烧心引起的胸骨后疼痛与心源性疼痛不同，心源性疼痛多为压榨性，而烧心相关的胸骨后疼痛多为烧灼样。对于有心血管疾病高危因素的人群，如老年、有高血压或糖尿病病史者，出现烧心伴胸骨后疼痛需及时鉴别。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
