夏天清热去火的食物有西瓜、绿豆、苦瓜、冬瓜等。
1.西瓜
西瓜性寒味甘，归心胃膀胱经，具有清热解暑、生津止渴的功效。能清除体内暑热，缓解夏季口干舌燥、心烦等症状，是夏季清热去火的佳品，但脾胃虚寒者需适量吃。
2.绿豆
性寒味甘，归心胃经，能清热解毒、消暑利水。夏天饮用绿豆汤，可缓解暑热引起的头晕、乏力等，还能清除体内毒素，适合夏季日常吃，煮制时不宜过烂。
3.苦瓜
性寒味苦，归心脾肺经，具有清热解毒、明目解毒的作用。能缓解夏季燥热引起的咽喉肿痛、口舌生疮等，可凉拌或炒食，虽味苦但清热效果显著。
4.冬瓜
性凉味甘淡，归肺胃大肠小肠经，能清热化痰、利尿消肿。适合夏季吃，可缓解暑热引起的水肿、胸闷等症状，常用来做汤，清热又补水。
如果症状严重，必要时可遵医嘱吃些清热去火的药物，常见的有金银花露、牛黄解毒片、黄连上清丸等，能清热解毒，缓解火热内盛引起的咽喉肿痛。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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