男人补肾治疗方法是中医辨证精准用药、调整饮食、规律作息养护肾精、节制房事保存肾气、适度运动强健腰肾等。
1、中医辨证精准用药
男人补肾首要分清阴阳。肾阴虚常见腰膝酸软、潮热盗汗，宜用六味地黄丸；肾阳虚多见畏寒肢冷、功能减退，宜用金匮肾气丸。必须经中医师辨证后对证下药，切勿自行乱补。
2、调整饮食
黑色食物如黑芝麻、黑豆、黑米入肾经；坚果类如核桃、板栗可温肾；海产品如牡蛎、海参富含锌元素。可长期适量摄入，融入日常饮食。
3、规律作息养护肾精
肾精需要充足的睡眠来化生。避免长期熬夜，保证子时23点前入睡。白天避免过度劳累，注意劳逸结合，这是固护肾气的根本，比单纯进补更重要。
4、节制房事保存肾气
根据自身年龄和体质，保持适度、规律的性生活。过度耗损会直接伤及肾精肾气。在感到疲劳、状态不佳时应暂停休养，待身体恢复。
5、适度运动强健腰肾
针对性的锻炼能增强肾功能。如练习太极拳、八段锦、五禽戏等传统养生功法；多做腰部后伸、转腰、“小燕飞”等动作，以活络带脉、强腰固肾。
若确有严重肾虚症状如长期功能障碍、不育等，务必先到正规医院中医科或男科查明原因。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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