腰穿后需从卧床休息、观察身体状况、保持穿刺部位清洁干燥、饮食、活动限制及特殊人群注意事项等方面进行护理，卧床4-6小时防颅内压降低致头痛，儿童要严格遵时且看护，观察头痛、穿刺部位情况，保持穿刺部位清洁干燥，适当饮水、清淡饮食，短时间避免剧烈等动作，儿童、老年、妊娠期女性有各自特殊注意事项
一、卧床休息
腰穿后患者需去枕平卧4~6小时，这是为了防止脑脊液继续流出导致颅内压降低，引发头痛等不适。对于儿童患者，由于其身体机能尚未完全发育成熟，更需严格遵循卧床休息的时间要求，以保障脑脊液循环恢复稳定。年龄较小的儿童在卧床期间可能会因不适应而躁动，家属需密切看护，避免患儿过早抬头、起身等动作。
二、观察身体状况
1.头痛情况：密切观察是否出现头痛症状，若头痛较为剧烈或持续不缓解，可能是低颅压性头痛，需及时告知医护人员。不同年龄患者对头痛的表述可能不同，儿童可能表现为哭闹不安、精神萎靡等，而成人则可明确诉说头痛的部位、程度等。
2.穿刺部位情况：留意穿刺部位是否有渗血、渗液，保持穿刺部位清洁干燥，防止感染。对于婴幼儿，因其皮肤娇嫩，穿刺部位的护理更要细致，若发现穿刺部位有异常变化，应立即处理。
三、保持穿刺部位清洁干燥
避免穿刺部位沾水，防止水进入穿刺点引起感染。在洗澡等情况时，可使用防水敷料保护穿刺部位。对于行动不便的患者，家属要协助做好穿刺部位的防护工作，确保其清洁干燥状态。
四、饮食方面
适当增加饮水，有助于补充脑脊液丢失的水分，促进脑脊液循环恢复。饮食宜清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物，防止引起胃肠道不适，影响身体恢复。对于有基础疾病如糖尿病的患者，需注意饮食中糖分的摄入，遵循糖尿病饮食原则。
五、活动限制
在腰穿后的短期内，应避免剧烈运动、弯腰、低头等动作，这些动作可能会加重颅内压变化，导致不适症状加重。对于老年患者，因其身体机能下降，平衡能力可能减弱，更要注意活动时的安全，防止因不慎摔倒等情况引发其他问题。
六、特殊人群注意事项
1.儿童患者：儿童的神经系统发育尚不完善，腰穿后更要严格按照要求进行护理。家长要密切关注儿童的精神状态、体温等情况，若出现异常需及时就医。同时，要安抚儿童情绪，避免其因不适而过度哭闹，加重身体的不适。
2.老年患者：老年患者多伴有基础疾病，如高血压、脑动脉硬化等。腰穿后除了遵循上述一般注意事项外，还要密切监测血压变化，控制基础疾病的稳定。家属需协助老年患者进行日常活动，防止其发生意外。
3.妊娠期女性：妊娠期女性腰穿后要特别注意自身和胎儿的情况，密切观察有无腹痛、阴道流血等异常，如有异常应及时告知医生。由于妊娠期女性身体的特殊性，任何不适都可能对胎儿产生影响，所以需要更加谨慎地进行护理和观察。
