被床上臭虫咬了后首先立即脱离接触环境并更换清洗衣物，局部用肥皂水清洗、冷敷，瘙痒明显用炉甘石洗剂，红肿炎症明显短期用糖皮质激素乳膏，瘙痒严重口服抗组胺药物，环境要彻底清洁消毒、密封缝隙，儿童、孕妇、老年人有各自注意事项。
被床上臭虫咬了后，首先应立即离开有臭虫的床铺环境，更换干净的衣物，将接触过臭虫的衣物进行清洗，最好用热水清洗，因为热水能杀死臭虫及虫卵，清洗后在阳光下暴晒。
局部清洗与处理
清洗叮咬部位：用肥皂水或清水清洗被叮咬的部位，这有助于清洁皮肤，减少细菌感染的风险，因为肥皂水呈弱碱性，可中和臭虫叮咬时可能注入皮肤的酸性物质。
冷敷缓解不适：可以使用冷毛巾或冰袋对叮咬部位进行冷敷，每次冷敷10-15分钟，每天可多次冷敷。冷敷能够收缩血管，减轻局部的红肿和瘙痒感。对于儿童来说，冷敷时要注意控制冰袋与皮肤的接触时间，避免冻伤，可在冰袋外包裹毛巾后再进行冷敷。
药物治疗
外用药物：如果局部瘙痒明显，可以使用炉甘石洗剂外涂，它具有收敛、止痒的作用。对于成人及年龄较大、能够配合的儿童，如果局部出现红肿、炎症较明显，还可以短期使用糖皮质激素乳膏，如氢化可的松乳膏等，但使用时要注意避免长期大面积使用。需要注意的是，低龄儿童应尽量避免使用糖皮质激素乳膏，可优先选择炉甘石洗剂等相对温和的药物。
抗组胺药物：如果瘙痒症状严重，影响睡眠等，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定等。但对于儿童，要根据年龄和体重严格按照药品说明书来选择合适的抗组胺药物剂型和剂量，并且要密切观察儿童用药后的反应。
环境处理预防再次叮咬
清洁床铺及周边：彻底清洁卧室，尤其是床铺周围，使用吸尘器清理床铺、地板、墙角等缝隙处，将臭虫及其虫卵清除。然后对床铺进行全方位的消毒处理，可以使用杀虫剂，但要选择对人体相对安全的家用杀虫剂，并按照说明书正确使用。在使用杀虫剂时，要将儿童和宠物转移到其他房间，待药物挥发散尽后再进入。对于有婴幼儿的家庭，要格外注意杀虫剂的选择和使用安全，尽量选择生物制剂类的杀虫剂。
密封缝隙：检查墙壁、地板等部位的缝隙，用密封胶进行密封，防止臭虫藏匿和进入。
特殊人群注意事项
儿童：儿童皮肤较为娇嫩，被臭虫叮咬后更易出现明显的红肿、瘙痒等症状。在处理时要更加注重温和性，如冷敷时时间不宜过长，药物选择要谨慎，优先选择刺激性小的药物。同时，要防止儿童搔抓叮咬部位，以免抓破皮肤引起感染。
孕妇：孕妇被臭虫叮咬后，在药物使用上要特别谨慎。外用药物尽量选择相对安全的，如肥皂水清洗等物理方法为主。口服抗组胺药物需要在医生的指导下使用，因为某些抗组胺药物可能会对胎儿产生影响。孕妇在处理环境时，要避免接触毒性较强的杀虫剂，可选择环保的清洁方式来清理臭虫。
老年人：老年人的皮肤屏障功能相对较弱，被臭虫叮咬后恢复可能较慢，且容易发生感染等并发症。在处理叮咬部位时要更加轻柔，药物使用要在医生的建议下进行，环境处理时要注意自身的体力情况，避免过度劳累。
