髋臼骨折的康复措施方法关节活动度训练、肌肉力量训练等。

1.关节活动度训练
在康复治疗师指导下进行被动关节活动度训练,如仰卧位下,治疗师帮助患者缓慢屈伸髋关节,每次活动范围逐渐增大,但要避免引起疼痛和过度牵拉。
2.肌肉力量训练
进行直腿抬高训练,患者仰卧,患腿伸直缓慢抬高至30°-45°,保持5-10秒后缓慢放下,每组10-15次,每天3-4组。
还可以根据骨折愈合情况逐步进行负重训练。早期可在康复治疗师指导下使用拐杖等辅助器具进行部分负重,逐渐增加负重重量和时间。例如从患肢部分负重(体重的1/4-1/3)开始,逐步过渡到完全负重。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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