收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg即可诊断为高血压。

根据血压水平,高血压可分为三级,收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg为1级高血压;收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg为2级高血压;收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg为3级高血压。血压测量需在安静状态下进行,且需多次测量取平均值以减少误差。高血压是心血管疾病的重要危险因素,长期未控制可能引发心脏病、脑卒中等严重并发症。
发现血压升高后,应改善生活方式,如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒,若血压持续偏高,需及时就医,遵医嘱进行药物治疗。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文