癫痫病人需注意规律用药、避免诱因、安全防护、饮食管理、记录病情等。

1.规律用药
严格遵医嘱按时、按量服用抗癫痫药物,不可自行增减剂量或停药,避免诱发癫痫持续状态。定期复诊,监测血药浓度及药物副作用。
2.避免诱因
远离强光刺激(如闪烁的灯光、电子屏幕)、噪音环境,减少情绪剧烈波动(如焦虑、愤怒、过度兴奋),避免熬夜、过度疲劳或睡眠不足,这些均可能触发发作。
3.安全防护
日常活动需有人陪同,避免独自游泳、攀高、驾驶或操作危险机械。家中浴室、厨房等区域做好防滑措施,家具边角加装软垫,防止发作时意外受伤。
4.饮食管理
戒烟酒,避免咖啡、浓茶等兴奋性饮品;少食辛辣、油腻食物,保持饮食清淡均衡,预防因代谢紊乱诱发发作。
5.记录病情
记录发作时间、频率、症状及持续时间,复诊时提供详细信息,帮助医生调整治疗方案。



