窦性心动过速的病因为生活方式、心血管系统疾病、全身性疾病等。
1.生活方式
剧烈运动时，身体需氧量增加，心脏会通过加快心率来满足机体需求，从而导致窦性心动过速；情绪激动，如愤怒、焦虑、紧张等强烈情绪状态下，体内会分泌如肾上腺素等激素，这些激素会影响心脏的节律和速率，引发窦性心动过速；大量吸烟、饮酒时，烟草中的尼古丁、酒精等成分会对心血管系统产生刺激，导致心率加快出现窦性心动过速。
2.心血管系统疾病
各种心脏疾病，如冠心病，当心肌缺血时，心脏会通过加快心率来试图维持正常的血液循环；心力衰竭患者心脏泵血功能下降，机体为了获取更多氧气和营养物质，会反射性地引起窦性心动过速；心肌病患者心肌结构和功能发生改变，也可能导致窦性心动过速。
3.全身性疾病
发热时，体温每升高1℃，心率大约会增加10-15次/分钟，这是因为机体代谢加快，心脏需要更快地工作来满足代谢需求；甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会加速机体的新陈代谢，使得心脏负担加重，导致窦性心动过速；贫血患者，由于血液携氧能力下降，机体缺氧，心脏会通过增快心率来补偿，从而引发窦性心动过速。
