颈椎病的治疗包括物理治疗、运动疗法、药物治疗、生活方式调整、手术治疗。
1.物理治疗
牵引治疗通过牵引装置拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经、血管的压迫，缓解颈部疼痛和肌肉紧张。适用于神经根型颈椎病患者，一般采用坐位或卧位牵引，牵引重量和时间需根据患者病情和身体状况由专业医生确定。专业医生通过手法按摩颈部肌肉，能放松肌肉痉挛，改善局部血液循环，调整颈椎关节位置。
2.运动疗法
可进行颈部伸展运动，需缓慢将头向前后左右四个方向伸展，拉伸颈部肌肉，每个方向保持数秒后放松，重复多次。此运动可增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性，预防颈椎病进一步发展。还可进行颈部旋转运动，可轻柔地将头部缓慢向左右旋转，转动幅度以个人舒适为宜，不可过度旋转。长期坚持能改善颈部关节活动度，减轻颈部僵硬感。
3.药物治疗
非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸等，可减轻炎症反应，缓解颈部疼痛和僵硬症状。肌肉松弛剂像氯唑沙宗、乙哌立松，适用于颈部肌肉紧张明显的患者，能放松肌肉，减轻肌肉痉挛带来的疼痛。神经营养药物，入维生素B12、甲钴胺等，对于神经根受压导致神经损伤的患者，可营养神经，促进神经功能恢复。
4.生活方式调整
无论是坐姿还是站姿，都要挺胸抬头，避免长时间低头。工作时，电脑屏幕应与眼睛平视，减少颈部前倾角度。长期低头工作者，建议定时起身活动颈部，如每工作1-2小时，进行简单的颈部伸展运动。日常睡觉时枕头高度以能维持颈椎生理曲度为宜，一般在10-15厘米。材质应软硬适中，能为颈部提供良好支撑，保证睡眠时颈部肌肉放松。
5.手术治疗
前路手术适用于脊髓型颈椎病或神经根型颈椎病经保守治疗无效且病情严重影响生活质量者。通过切除病变的椎间盘、椎体后缘骨赘等，解除对脊髓、神经根的压迫，并行植骨融合或放置椎间融合器，重建颈椎稳定性。后路手术主要针对多节段脊髓型颈椎病或颈椎管狭窄患者。通过扩大颈椎管容积，减轻脊髓压迫。后路手术方式包括椎板成形术、椎板切除术等，可有效改善脊髓受压情况，但术后可能影响颈椎后方肌肉、韧带结构，需加强康复训练。
