火感冒（现代医学称为病毒性上呼吸道感染）典型症状包括鼻塞、流涕、咽喉肿痛、咳嗽、低热（37.3~38℃）等，部分伴随口干、便秘、黄痰等表现，多由鼻病毒、冠状病毒等病毒感染引起，病程通常3~7天，多数可自行缓解。
典型症状与表现。症状以局部和全身表现为主，鼻塞初期流清涕，2~3天后可能变稠（呈白色或淡黄色）；咽喉肿痛在吞咽时明显，扁桃体可能红肿或有分泌物；咳嗽多为干咳或少量白痰，部分伴随声音嘶哑；全身症状较轻，可能有乏力、头痛，部分儿童和成人可出现低热。
特殊人群症状特点。儿童免疫系统发育未成熟，易合并细菌感染，可能出现高热（39℃以上）、精神萎靡、拒食，需与流感（伴全身酸痛、呕吐）鉴别，避免盲目使用复方感冒药；成人长期吸烟者气道反应性高，易出现持续性咳嗽，合并慢阻肺者可能加重喘息；老年人症状隐匿（低热或无发热），易并发肺炎，需监测心率、呼吸频率及基础疾病指标。
症状加重的预警信号。持续高热超过3天不退，咳嗽加重伴胸痛、呼吸困难，出现耳痛、听力下降（提示中耳炎），或原有基础疾病（如高血压、糖尿病）的血糖/血压明显波动，需及时就医排查肺炎、心肌炎等并发症。
治疗原则与干预措施。以缓解症状为主，成人可选用对乙酰氨基酚缓解发热头痛，儿童（2岁以下）禁用阿司匹林，4岁以下慎用复方感冒药；优先非药物干预：多饮温水（每日1500~2000ml）、室内湿度保持40%~60%、清淡饮食（如梨水润肺）；鼻塞用生理盐水洗鼻（婴幼儿需控制冲洗压力），咽痛含服无蔗糖润喉糖（糖尿病患者避免）。
预防与特殊人群护理。儿童避免接触患病人群，勤洗手（每次≥20秒）；成人戒烟限酒，每周进行≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳）；老年人接种流感疫苗，减少去人群密集场所；慢性病患者规律监测基础指标，感染期间避免自行增减药物，孕妇需优先选择物理降温（如退热贴）并咨询医生。
