新型冠状病毒主要通过呼吸道飞沫吸入、密切接触被污染的物体表面后接触口鼻眼等途径传播，免疫力较弱的人群（如老年人、婴幼儿、有基础疾病者）更易感染。
一、呼吸道飞沫传播
感染者咳嗽、打喷嚏产生的飞沫核（直径1-5微米）可在空气中悬浮，易感人群吸入后引发感染；传播距离通常1-2米内，密闭空间（如电梯、公共交通工具）因空气流通差，气溶胶传播风险叠加；儿童因呼吸频率快、防护意识不足，感染风险相对较高；老年人因基础疾病多，感染后重症率可能上升。
二、密切接触传播
直接接触（如握手、拥抱）或间接接触（接触被病毒污染的物体表面后未洗手）是重要途径；医护人员因频繁接触患者，暴露风险显著高于普通人群；糖尿病、高血压等慢性病患者免疫力调节能力弱，手部清洁不及时易增加感染风险；长期户外工作者（如建筑工人）因防护疏漏（如未及时更换口罩），感染概率更高。
三、气溶胶传播
长时间暴露于含病毒的气溶胶环境（如通风不良的家庭、医院病房），病毒可通过空调系统扩散至其他区域；孕妇因孕期呼吸负担增加，气溶胶暴露后感染风险高于普通人群；室内健身场所、网吧等人员密集且通风差的场所，气溶胶传播风险随停留时间延长而升高；低龄儿童因呼吸道发育不完全，吸入气溶胶后感染概率相对较高。
四、其他潜在传播途径
目前研究提示，感染新冠的孕妇可能在分娩过程中通过产道传播病毒；长期熬夜、缺乏运动者因免疫力下降，接触病毒后感染概率及重症率均更高；有基础疾病（如哮喘、心脏病）者因自身呼吸道防御功能较弱，病毒侵袭后病情进展风险增加；免疫功能低下者（如肿瘤放化疗患者）感染后康复周期可能延长，需加强防护。
特殊人群防护提示：婴幼儿应避免前往人员密集场所，外出需佩戴儿童专用口罩；老年人建议随身携带口罩，减少前往密闭空间；慢性病患者需提前储备常用药物，避免因感染加重基础疾病；医护人员需严格执行手卫生和防护流程，降低职业暴露风险。
