流行性感冒（流感）典型症状为突然起病的高热（39-40℃）、头痛、全身肌肉酸痛、乏力，伴咽痛、咳嗽、流涕等呼吸道症状，部分儿童及免疫低下者可出现呕吐、腹泻，多数症状持续3-5天，部分重症表现需警惕。
一、典型全身症状
发热多为持续高热（39-40℃），持续3-5天，伴全头痛、全身肌肉关节酸痛（腰背、四肢明显），乏力显著，精神萎靡，儿童因不适哭闹或嗜睡，老年或免疫低下者可能低热或无热，需结合其他症状判断。
二、呼吸道局部症状
以咽痛、干咳或少量白痰为主要表现，吞咽时咽痛加重，部分伴咽部充血、扁桃体肿大；鼻塞、流涕初期为清水样，1-2天后变稠（白色或淡黄色），严重时出现呼吸急促、胸闷，儿童因鼻塞影响进食或睡眠，需注意保持呼吸道通畅。
三、特殊人群症状差异
儿童（尤其婴幼儿）：以高热（超39℃）、呕吐、腹泻为首发症状，部分伴热性惊厥（2-3岁多见），新生儿表现为拒奶、嗜睡，需关注脱水迹象（尿量减少、口唇干燥）；老年人及基础疾病者（如慢阻肺、心脏病）：症状重，易并发肺炎，持续高热或低体温，咳嗽加重、咳痰变稠，呼吸频率加快（＞30次/分），病情进展快；孕妇：除发热、咳嗽外，胸闷、气促明显，可能增加早产或流产风险，需严格监测胎动。
四、需警惕的并发症症状
肺炎：持续高热（超5天）、咳脓痰、呼吸困难、肺部湿啰音，儿童呼吸急促（＞40次/分），老年或基础病者需立即就医；神经系统损伤：剧烈头痛、喷射状呕吐、意识模糊、抽搐，儿童前囟隆起，可能提示颅内感染；心肌炎：心悸、胸痛、面色苍白、冷汗，伴心律失常，需紧急干预，以上情况应立即联系医疗专业人员。
五、安全护理建议
儿童避免使用成人退热药，优先物理降温（温水擦浴、减少衣物），高热超3天不退或出现抽搐需就诊；老年人及基础病者注意补充水分（少量多次），避免脱水，用药需遵医嘱，避免自行调整；孕妇需保持室内通风，监测体温及胎动，出现胸闷、阴道出血立即就医；所有人群若症状加重或持续不缓解，均需及时寻求医疗帮助。
