低烧（37.3~38℃）、咳嗽、流鼻涕同时出现，多为病毒感染引发的自限性呼吸道症状，通常1~2周内缓解。建议优先通过休息、补充水分、对症护理（如生理盐水洗鼻、退热贴）缓解不适；若症状持续超过3天无改善，或出现高热（>38.5℃）、呼吸困难、剧烈咳嗽等，需及时就医排查其他病因。
一、普通感冒（最常见原因）：由鼻病毒、冠状病毒等引发，症状较轻且自限，典型表现为低热（37.3~38℃）、清水样鼻涕、鼻塞、轻微干咳，部分伴咽喉不适。应对措施：非药物干预（保证休息、每日饮水1500~2000ml、生理盐水清洁鼻腔）。
一、普通感冒（最常见原因）：发热影响休息时，可使用对乙酰氨基酚（成人及2岁以上儿童适用）或布洛芬（6个月以上儿童及成人适用）；咳嗽严重时选用右美沙芬（12岁以上儿童及成人适用），避免低龄儿童使用复方感冒药。
二、病毒性流感（需警惕）：流感病毒（甲/乙型）感染，常突发高热（可>39℃）、肌肉酸痛、乏力，咳嗽流涕伴随头痛、咽痛。特点是传染性强，儿童、老年人及基础疾病患者易出现并发症（如肺炎）。应对：发病48小时内就医评估，可使用奥司他韦（1岁以上儿童及成人适用）；高热时避免脱水，儿童禁用阿司匹林（可能诱发Reye综合征）。
三、过敏性鼻炎合并上呼吸道症状：接触花粉、尘螨等过敏原后，清涕、鼻痒、打喷嚏明显，可能伴随低热（过敏炎症反应），咳嗽多为咽喉刺激引起（干咳）。特点是症状与环境相关，脱离过敏原后减轻。应对：避免接触过敏原（戴口罩、清洁室内），使用氯雷他定（2岁以上儿童及成人适用）缓解鼻痒流涕，生理盐水洗鼻，12岁以上儿童及成人可用右美沙芬缓解咳嗽。
四、细菌性感染（需排除）：若症状持续>10天（如脓黄涕、高热不退），可能合并鼻窦炎、细菌性支气管炎，表现为脓涕、黄痰、面部压痛。需医生诊断后使用抗生素（如阿莫西林克拉维酸钾，皮试阴性后用），避免自行用药。
五、特殊人群护理要点：儿童（6岁以下禁用复方感冒药，退热优先温水擦浴，鼻塞用生理盐水滴鼻软化鼻痂，避免剧烈咳嗽呛咳）；老年人（监测高血压、糖尿病指标，退热避免大量出汗脱水，协助拍背排痰防肺部感染）；孕妇（用药前咨询医生，妊娠晚期禁用布洛芬，生理盐水洗鼻，保持空气湿润）。
