着凉是一种常见病症，通常由身体受到寒冷刺激或暴露在寒冷环境中引起，其症状包括体温下降、寒战、流涕、咳嗽、头痛、肌肉疼痛、疲劳、食欲不振等，儿童症状可能与成人不同，通常会在几天内自行缓解，症状严重或持续时间较长应及时就医。
1.体温下降：着凉后，身体的体温可能会略微下降，但通常不会出现明显的发热。
2.寒战：身体会出现不自主的寒战，这是身体为了产生更多的热量来抵抗寒冷而产生的反应。
3.流涕：鼻腔可能会分泌过多的清涕，这是身体为了清除鼻腔内的病原体而产生的反应。
4.咳嗽：咳嗽可能会出现，这是身体为了清除呼吸道内的分泌物而产生的反应。
5.头痛：头部可能会感到疼痛或不适，这是由于身体的免疫系统受到刺激而产生的反应。
6.肌肉疼痛：身体的肌肉可能会感到疼痛或不适，这是由于身体的代谢产物在肌肉中积累而产生的反应。
7.疲劳：身体可能会感到疲劳或虚弱，这是由于身体的免疫系统在对抗病原体时消耗了大量的能量而产生的反应。
8.食欲不振：食欲可能会下降，这是由于身体的免疫系统在对抗病原体时消耗了大量的能量而产生的反应。
需要注意的是，对于儿童来说，着凉的症状可能会与成人有所不同。儿童的免疫系统尚未完全发育成熟，因此他们可能更容易出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状。此外，儿童的身体对于寒冷的适应能力也较差，因此他们更容易着凉。如果儿童出现了上述症状，家长应该及时带他们去看医生，以便进行正确的诊断和治疗。
对于成年人来说，着凉后的症状通常会在几天内自行缓解。在这期间，他们可以采取以下措施来缓解症状：
1.注意保暖：穿上足够的衣服，避免暴露在寒冷环境中。
2.多喝水：保持身体水分充足，有助于缓解症状。
3.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
4.避免刺激性食物：避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重症状。
5.药物治疗：如果症状较为严重，可以使用一些药物来缓解症状，如退烧药、止咳药等。但是，在使用药物之前，应该先咨询医生的意见，避免药物过敏或其他不良反应。
总之，着凉是一种常见的病症，通常会在几天内自行缓解。但是，如果症状较为严重或持续时间较长，应该及时去看医生，以便进行正确的诊断和治疗。此外，对于儿童来说，着凉后的症状可能会与成人有所不同，因此家长应该更加关注儿童的健康状况，及时带他们去看医生。
