退烧药常见种类有对乙酰氨基酚和布洛芬，对乙酰氨基酚通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素合成及释放解热镇痛适用于3个月及以上人群，布洛芬属非甾体类抗炎药通过抑制环氧化酶减少前列腺素合成退热镇痛适用于6个月及以上人群；选择退烧药需考虑年龄因素，婴儿3个月以下高烧不建议自行用退烧药应及时就医，儿童3个月-6岁可选择对乙酰氨基酚或布洛芬要严格按体重算剂量，成人可根据自身情况选用但有特殊病史需考虑药物影响，还有病史因素，有胃肠道疾病史优先选对乙酰氨基酚，有肝脏疾病史用对乙酰氨基酚需医生评估，有哮喘病史避免用布洛芬；非药物退热辅助措施有物理降温如温水擦浴（注意部位）和使用退热贴（辅助退热效果有限），高烧持续不退或伴严重症状应立即就医。
一、常见退烧药种类及原理
（一）对乙酰氨基酚
原理：通过抑制下丘脑体温调节中枢前列腺素（PGE1）的合成及释放，而产生周围血管扩张，引起出汗以达到解热作用，同时能抑制PGE1、缓激肽和组胺等的作用，提高痛阈而产生镇痛效果。
适用人群及特点：适用于3个月及以上的儿童和成人。对于儿童来说，安全性相对较高，常规剂量下不良反应较少，但需注意严格按照体重等计算用量。成人使用时也较为安全，一般口服后0.5-1小时左右开始起效。
（二）布洛芬
原理：属于非甾体类抗炎药，通过抑制环氧化酶（COX）的活性，减少前列腺素合成，从而减轻炎症反应和疼痛，达到退热、镇痛的作用。
适用人群及特点：6个月及以上的儿童和成人可以使用。相较于对乙酰氨基酚，其退热持续时间可能更长，大约在6-8小时。但部分儿童使用后可能会出现胃肠道不适等反应，需谨慎使用。
二、选择退烧药的注意事项
（一）年龄因素
婴儿（3个月以下）：高烧时不建议自行随意使用退烧药，应及时就医，因为婴儿体温调节中枢发育尚未完善，高烧可能由多种严重疾病引起，需要医生明确病因后进行针对性处理。
儿童（3个月-6岁）：可选择对乙酰氨基酚或布洛芬，但要严格按照体重计算药物剂量，避免过量使用。例如对乙酰氨基酚的常规剂量是每次10-15mg/kg，布洛芬是每次5-10mg/kg，且两次用药间隔需4-6小时以上。
成人：对乙酰氨基酚和布洛芬均可根据自身情况选用，但也需注意按照说明书或医生指导使用，有胃肠道疾病等特殊病史的成人要考虑药物对胃肠道的影响。
（二）病史因素
有胃肠道疾病病史的人群：使用布洛芬等非甾体类抗炎药时需格外谨慎，因为这类药物可能会加重胃肠道溃疡等病情，可优先考虑对乙酰氨基酚；而有肝脏疾病病史的人群，使用对乙酰氨基酚时要注意其对肝脏的影响，需在医生评估后使用。
有哮喘病史的人群：布洛芬可能会诱发哮喘发作，这类人群应避免使用布洛芬，可选择对乙酰氨基酚。
三、非药物退热辅助措施
（一）物理降温
温水擦浴：对于儿童和成人都可以采用。用32-34℃的温水擦拭儿童的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，每次擦拭10-15分钟左右。通过水分的蒸发带走热量来降温，但要注意避免擦拭胸前区、腹部等对冷刺激敏感的部位。成人也可以用类似方法进行擦浴，但要注意保暖，避免着凉。
使用退热贴：退热贴是通过凝胶中水分的蒸发来降低局部温度，从而起到辅助退热的作用，适用于各年龄段人群，尤其是儿童，使用较为方便，贴在额头等部位即可，但退热效果相对有限，可作为辅助措施。
高烧时选择退烧药需综合考虑年龄、病史等因素，同时可配合非药物退热措施来帮助及时退烧，但如果高烧持续不退或伴有其他严重症状，如抽搐、精神萎靡等，应立即就医，避免延误病情。
