坐月子是否可以吃芒果要结合个人情况分析，不能一概而论。
坐月子期间女性身体虚弱，需补充维生素C、维生素A、膳食纤维等营养素，芒果含丰富的维生素C、β-胡萝卜素、膳食纤维，能促进产后肠道蠕动，缓解便秘，还可改善产后食欲不佳。
但需注意，芒果属于热带水果，部分人对芒果过敏，如果产妇孕前对芒果过敏，坐月子期间严禁吃；如果孕前无过敏史，初次吃需少量，观察24小时无过敏反应后再适量吃。
芒果含糖量较高，过量吃易导致产妇血糖升高，建议每日吃不超过100g，避免空腹吃。如果产妇胃肠功能较弱，需减少的吃量或暂时不吃，待胃肠功能恢复后再吃。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
