体温计的使用步骤为消毒、甩体温计、测量方法、读数等。
1.消毒
使用酒精棉片或其他消毒用品对体温计进行消毒。
2.甩体温计
一手持体温计略中间偏向尾端的部位，水银头朝下，使用腕部力量将体温计的刻度甩至35℃以下备用。
3.测量方法
腋测法需将体温计水银头置于腋窝，用上臂夹紧，5-10分钟后取出读数；口测法需将体温计头端放在舌下，紧闭口腔，3-5分钟后取出读数；肛测法需将体温计头端涂抹润滑剂后缓慢插入肛门，插入深度约为体温计的一半，3-5分钟后取出读数。
4.读数
取出体温计后，将体温计拿至眼前水平横放，使视线与体温计内的水银柱垂直，边转动体温计边观察，直至看清水银柱所指的刻度。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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