眼部消肿去淤血的方法包括冷敷、热敷、注意休息、药物治疗等，但没有所谓最快的方法。
1.冷敷
撞击后24小时内进行冷敷，让局部毛细血管收缩，减少眼部损伤导致的出血、渗出及肿胀。可用冰袋或冷毛巾敷在眼部，每次冷敷15-20分钟，每隔1-2小时一次。
2.热敷
24小时后进行热敷，加速血液循环，促使局部淤血、肿胀消散和吸收。可用热毛巾或热水袋敷在眼部，温度以感觉舒适为宜，每次热敷15-20分钟，每天3-4次。
3.注意休息
避免长时间用眼，保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息和放松。长时间盯着电子设备或阅读时，应定时休息，连续操作1小时后，休息5-10分钟，可看远处或做眼保健操帮助眼部肌肉放松。
4.药物治疗
在医生的指导下使用三七片等药物，能够促进淤血消散，减轻疼痛。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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