治疗月子病的方法有生活调理、物理治疗、药物治疗、中医调理等。

1.生活调理
保证每日10小时以上卧床休息,避免久站、提重物及剧烈运动。室内温度维持24-26℃,穿棉质长袖衣物,避免接触冷水冷风。饮食以温补为主,如红枣枸杞鸡汤、当归生姜羊肉汤,多摄入鸡蛋、鱼肉等优质蛋白,忌生冷辛辣。
2.物理治疗
关节疼痛可用40℃热毛巾每日敷3次,每次15分钟;腰背酸痛者每周3次艾灸命门穴、肾俞穴;头痛时按摩太阳穴、风池穴,配合颈椎牵引带缓解肌肉紧张。
3.药物治疗
气血两虚可遵医嘱用八珍颗粒、乌鸡白凤丸等;关节疼痛明显时用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊;感染需遵医嘱用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素。
4.中医调理
体质虚寒者每周2次督脉灸;气血瘀滞可刺络拔罐肝俞、膈俞穴;中药熏蒸用艾叶、红花、川芎等药材,每日1次。



