解决烧心的方法有调整饮食习惯、改善生活作息、药物治疗等，并没有什么最快的方法。
1.调整饮食习惯
避免食用辛辣、过烫、油腻、酸性食物及咖啡、浓茶、酒精等刺激性食物，这些食物会刺激胃酸分泌。少食多餐，避免暴饮暴食，饭后不宜立即躺下，防止胃酸反流引发烧心。
2.改善生活作息
保证规律作息，避免熬夜，长期熬夜会影响胃肠道功能，加重胃酸分泌紊乱。睡觉时适当垫高床头，利用重力减少胃酸反流。控制体重，肥胖会增加腹部压力，诱发烧心。
3.药物治疗
烧心明显时，可遵医嘱服用抑酸药如奥美拉唑、雷尼替丁等，能减少胃酸分泌；或服用促动力药，如莫沙必利等，可促进胃排空，减少反流；也可服用胃黏膜保护剂，如硫糖铝等，可减轻胃酸对胃黏膜的刺激。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
阅读全文
