医学上不存在月子病怎么治疗才能去根的详细说明，但可以通过中医传统疗法、康复训练、保暖防护、合理休息与饮食等方法解决。
1.中医传统疗法
针灸可针对月子病相关的疼痛等症状发挥作用，有临床研究表明，通过针刺特定穴位能改善产后关节疼痛等情况。
2.康复训练
产后根据身体恢复状况逐步开展康复训练，如凯格尔运动有助于盆底肌恢复，对产后可能出现的盆底功能相关问题有一定改善作用。
3.保暖防护
产后身体较为虚弱，要注重保暖，避免受寒。无论是室内温度还是外出时，都要根据季节等因素做好保暖措施，防止因受凉导致关节疼痛、肌肉酸痛等月子病相关症状加重或复发。
4.合理休息与饮食
保证充足且规律的休息，让身体有足够时间恢复。饮食上要注重营养均衡，可适当多摄入富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜水果等。
此外，月子病若能在早期及时发现并采取相应干预措施，相对更易取得较好的治疗效果，可有效防止病情迁延不愈。
