身上老是疼可能由多种原因引起，如骨骼肌肉问题、神经系统问题、自身免疫性疾病、感染、代谢性疾病、心血管疾病、心理因素等。持续疼痛或伴有其他症状时应及时就医，医生会进行详细检查并制定相应治疗方案。在就医前可采取休息、热敷冷敷、服用止痛药、保持良好姿势和适当运动等措施缓解疼痛。
身上老是疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因：
1.骨骼肌肉问题：骨骼、肌肉、关节等部位的疾病或损伤，如关节炎、肌肉劳损、骨折等，都可能导致身上疼痛。
2.神经系统问题：神经系统疾病，如神经炎、神经根受压、脊柱疾病等，也可能引起身上疼痛。
3.自身免疫性疾病：自身免疫性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，可以影响身体的各个部位，导致疼痛和不适。
4.感染：感染性疾病，如细菌、病毒、真菌等引起的感染，也可能导致身上疼痛。
5.代谢性疾病：某些代谢性疾病，如痛风、糖尿病等，可能导致关节或周围组织的疼痛。
6.心血管疾病：心血管疾病，如心脏病、心绞痛等，也可能引起胸部或其他部位的疼痛。
7.心理因素：心理压力、焦虑、抑郁等心理问题可能导致身体的疼痛感觉过敏，出现身上老是疼的情况。
如果身上老是疼，尤其是疼痛持续时间较长、程度较重、影响日常生活或伴有其他症状时，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以明确疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
同时，在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量减少身体的活动，给身体足够的休息时间。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和部位，可以选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.服用止痛药：在医生的建议下，可以服用适量的止痛药来缓解疼痛。
4.保持良好的姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持一个姿势。
5.进行适当的运动：根据身体状况，可以进行适当的运动，如散步、瑜伽等，来增强身体的柔韧性和力量。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、患有慢性疾病的人群等，身上老是疼可能意味着更严重的健康问题，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，一些药物可能会对胎儿或老年人的健康产生影响，因此在使用止痛药或其他药物之前，应咨询医生的意见。
