不同时期人群对DHA的需求及补充情况不同，胎儿期孕中晚期孕妇每日需摄入约200毫克DHA；婴儿期母乳喂养婴儿靠母乳获取，母亲需保证摄入，配方奶喂养婴儿配方奶能提供充足DHA；幼儿期每日建议摄入约100毫克，可通过深海鱼类、藻类等食物补充；早产婴儿需在医生指导下补充高于足月儿剂量的DHA；有特殊病史婴儿补充DHA需先咨询医生。
婴儿期（出生至12个月）
母乳喂养的婴儿：母乳是婴儿DHA的优质来源，母乳中DHA含量相对稳定且易于婴儿吸收。纯母乳喂养的婴儿一般可从母乳中获取足够的DHA，但母亲自身需保证饮食中DHA的充足摄入，母亲每日应摄入约200毫克DHA，通过乳汁传递给婴儿。
配方奶喂养的婴儿：配方奶中通常会添加适量DHA进行强化，符合国家标准的婴儿配方奶能为婴儿提供充足的DHA，一般配方奶中DHA含量能满足婴儿每日约100毫克左右的需求，家长选择配方奶时可关注产品中DHA的含量标识。
幼儿期（1-3岁）
此阶段幼儿生长发育仍较为迅速，大脑仍在持续发育。幼儿每日建议摄入约100毫克DHA。可以通过食物来补充，富含DHA的食物有深海鱼类（如三文鱼、沙丁鱼等），每周可安排1-2次深海鱼类辅食，每次摄入量约50-100克；另外，藻类也是DHA的良好来源，一些强化DHA的蛋类等也可适当给幼儿食用。
特殊情况
早产婴儿：早产婴儿由于在母体内发育时间不足，其自身储存的DHA较少，且生长发育相对较快，对DHA的需求相对更高。一般建议早产婴儿从出生后就开始补充DHA，补充剂量通常高于足月儿，可在医生指导下根据具体情况确定，一般每日补充量可能在100-200毫克左右，具体需遵循医生的专业建议，因为早产婴儿各器官发育可能不完善，合理补充DHA有助于其追赶生长及大脑等器官的良好发育。
有特殊病史的婴儿：如果婴儿存在一些先天性代谢疾病等特殊病史，在补充DHA时需格外谨慎，应先咨询医生，因为某些特殊病史可能会影响DHA的代谢或对补充DHA有特殊要求，医生会根据婴儿的具体病史来判断是否需要补充DHA以及确定合适的补充方案，以确保补充DHA的安全性和有效性，避免因错误补充对婴儿健康造成不良影响。
