不同年龄段婴儿、幼儿、学龄前期儿童需水量不同，母乳喂养儿6个月内一般无需额外补水，人工喂养儿需适当喂水，幼儿期每天总需水量约1000-1400ml，学龄前期约1300-1700ml，发热儿童需增加饮水，有基础疾病儿童饮水遵医嘱。
人工喂养儿：配方奶喂养的婴儿，除了配方奶提供的水分外，在两次喂奶之间可适当喂水，每天喂水总量可控制在50-100ml左右，分多次喂给，每次喂10-20ml。这是因为配方奶中蛋白质和矿物质含量相对较高，适当补水有助于减轻婴儿肾脏负担。
幼儿期（1-3岁）
此阶段幼儿每天的总需水量约为1000-1400ml，其中从食物中获取的水分约占一半，另外一半需通过饮水补充。可以鼓励幼儿主动饮水，每天分多次饮用，每次饮水量可在100-150ml左右。例如可以在晨起后、餐前半小时、餐后、活动后等时间点提醒幼儿喝水。要注意避免幼儿一次性大量饮水，以免引起胃部不适。同时，要引导幼儿养成良好的饮水习惯，避免幼儿过多饮用含糖饮料等，因为含糖饮料可能会导致幼儿龋齿、肥胖等问题。
学龄前期（3-6岁）
该阶段儿童每天的需水量大约在1300-1700ml。这个时期的儿童已经能够理解喝水的重要性，家长可以帮助儿童制定饮水计划。比如早上起床后喝150-200ml水，上午在幼儿园或学校期间，每节课间喝100ml左右水，下午同样如此，晚上睡前1-2小时喝100-150ml水等。要注意根据儿童的活动量和环境温度适当调整饮水量，如果儿童进行了大量运动，出汗较多，那么需要适当增加饮水量。同时，要关注儿童的饮水偏好，但尽量选择白开水，减少其他含糖、含添加剂饮料的摄入。
特殊情况考虑
发热的儿童：当儿童发热时，身体会通过出汗等方式散热，水分丢失较多，需要增加饮水量。一般来说，每发热1℃，需额外补充10ml/kg左右的水分。可以少量多次给儿童喂水，如每隔1-2小时就喂一次，每次喂50-100ml左右，以防止儿童脱水。
有基础疾病的儿童：如果儿童有肾脏疾病等基础疾病，其饮水量需要根据病情严格遵医嘱控制。例如肾功能不全的儿童，过多饮水可能会加重肾脏负担，需要限制饮水量，此时要密切关注儿童的尿量、体重等指标来调整饮水量。
