背部胀可能由多种因素引起，包括肌肉劳损（长期不良姿势、中青年多见、无明显性别差异、缺乏运动久坐等为诱因）、脊柱病变（椎间盘突出中老年人高发、重体力劳动等增加风险，脊柱侧弯青少年易患、女性青春期需关注）、内脏疾病牵涉痛（胆囊疾病各年龄段可发、女性发病率略高，心脏疾病中老年人尤其是有心血管危险因素者易患）、背部受凉（各年龄均可因保暖不当出现）、心理因素（各年龄段均可因长期不良心理状态引发躯体化症状）。
脊柱病变
椎间盘突出：随着年龄增长，椎间盘发生退变，加上外伤、长期劳损等因素，椎间盘的髓核突出，压迫周围神经组织，可导致背部胀，还可能伴有疼痛、肢体麻木等症状。中老年人是高发群体；性别差异不显著；生活方式中重体力劳动、过度弯腰等可增加风险；有腰部外伤史、长期脊柱负荷过重病史的人易患病。
脊柱侧弯：先天性脊柱发育异常、后天姿势不良等原因可引起脊柱侧弯，侧弯的脊柱会使背部两侧肌肉受力不均，出现背部胀的情况，严重时还会影响心肺功能等。青少年人群由于身体处于生长发育阶段，姿势不良等易引发脊柱侧弯；女性在青春期发育阶段相对更需关注脊柱侧弯问题；不良坐姿、缺乏运动等生活方式是诱因；有家族脊柱发育异常病史的人群需格外留意。
内脏疾病牵涉痛
胆囊疾病：胆囊炎、胆结石等胆囊疾病发作时，疼痛可放射至背部，引起背部胀的感觉。年龄上各年龄段都可能发生，但中老年相对多见；性别方面女性胆囊疾病发病率略高；生活方式中高脂饮食等可能诱发；有胆囊结石病史、长期高脂饮食病史的人群易出现。
心脏疾病：心肌缺血等心脏疾病有时会表现为背部放射性疼痛，感觉背部胀。中老年人尤其是有心血管疾病危险因素（如高血压、高血脂、糖尿病等）的人群易发生；男性和女性在该方面无绝对性别差异，但男性发病可能相对更早与更常见；有心血管疾病家族史、长期不良生活习惯（如吸烟、酗酒等）病史的人群风险较高。
背部受凉
寒冷刺激会使背部肌肉血管收缩，血液循环不畅，导致背部胀。各年龄人群都可能因保暖不当出现这种情况；性别无明显差异；生活方式中冬季穿着过少、长时间处于寒冷环境等是诱因；体质较弱、对寒冷耐受差的人群更易受影响。
心理因素
长期焦虑、抑郁等不良心理状态可能会引起躯体化症状，表现为背部胀。各年龄段均可发生；性别差异不突出；生活方式中长期精神压力大、情绪长期处于紧张状态等是诱因；有长期精神心理压力大病史、性格内向等人群易出现。
