早更受遗传因素影响家族有早更倾向可增风险，自身免疫性疾病如桥本甲状腺炎等攻击卵巢致早更，手术如双侧卵巢切除或盆腔手术、放疗损伤卵巢可引发，长期吸烟、过度节食的生活方式影响，长期精神压力大等心理因素通过神经-内分泌系统干扰卵巢功能致早更。
一、遗传因素
遗传因素是导致早更的重要原因之一。如果家族中有早更的遗传倾向，例如母亲或姐妹在较年轻时出现绝经相关症状，那么35岁女性发生早更的风险可能增加。研究表明，某些基因的突变或特定基因的多态性与早发性卵巢功能不全（即早更相关）存在关联，遗传背景使得个体的卵巢储备功能可能更早出现下降。
二、自身免疫性疾病影响
自身免疫性疾病可攻击卵巢组织，从而引发早更。例如，自身免疫性甲状腺疾病（如桥本甲状腺炎）等自身免疫性疾病，机体的免疫系统错误地将卵巢组织识别为外来异物进行攻击，破坏卵巢的正常结构和功能，导致雌激素分泌减少，进而出现早更症状。据相关研究统计，患有自身免疫性疾病的人群中，早更的发生率相对高于健康人群。
三、手术或放疗因素
1.手术影响：若女性因某些疾病接受了双侧卵巢切除术，这会直接导致卵巢功能丧失，雌激素等激素的分泌骤减，从而引发早更。另外，涉及盆腔的某些手术，如子宫恶性肿瘤根治术等，可能在操作过程中影响卵巢的血液供应或造成卵巢组织损伤，进而影响卵巢功能，增加早更发生的可能性。
2.放疗影响：盆腔部位的放疗，例如因妇科恶性肿瘤等疾病接受盆腔放疗时，放疗产生的射线会损伤卵巢中的卵泡细胞，导致卵泡逐渐耗竭，卵巢功能逐渐衰退，最终出现早更表现。
四、生活方式因素
1.吸烟：长期吸烟会对女性的卵巢功能产生不良影响。烟草中的尼古丁等有害物质会影响血管收缩功能，减少卵巢的血液供应，同时还可能干扰激素的正常代谢，加速卵泡的耗竭，使得早更提前发生。有研究发现，吸烟女性发生早更的年龄比不吸烟女性平均提前1-2年。
2.过度节食：长期过度节食会导致身体处于营养不良状态，机体缺乏必要的营养物质来维持正常的生理功能，包括卵巢的正常运作。当机体脂肪含量过低时，会影响雌激素的合成，因为雌激素的前体物质需要脂肪组织来转化，长期营养不足会使卵巢功能受到抑制，增加早更的风险。
五、心理因素
长期处于精神压力过大、焦虑、抑郁等不良心理状态下，会通过神经-内分泌系统影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能。例如，长期精神紧张会导致下丘脑分泌促性腺激素释放激素异常，进而影响垂体分泌促性腺激素，最终干扰卵巢的正常排卵和激素分泌，使得早更可能提前出现。
