血压138/88mmHg属于正常高值,需警惕发展风险。
正常血压标准为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,而138/88mmHg已超出理想范围,处于“正常高值”阶段(收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg)。此阶段虽未达到高血压诊断标准(≥140/90mmHg),但提示血管弹性可能下降,或存在盐摄入过量、缺乏运动、压力过大等诱因。
如果长期维持此水平,未来进展为高血压的风险显著增加,建议通过低盐饮食、规律运动、控制体重等生活方式干预,并定期监测血压,预防心血管并发症。
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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