肠胃炎的休养方法主要有调整饮食、补充水分、热敷腹部等。

1.调整饮食
发病初期选择米汤、藕粉等流质食物,症状缓解后过渡到面条、粥等半流质,避免辛辣、油腻、生冷及高纤维食物,慢性肠胃炎患者可少食多餐,每日进食5-6次。
2.补充水分
每2小时补充100-200毫升淡盐水或口服补液盐,腹泻严重时每日饮水量应达到2000-3000毫升,可饮用加少量食盐的米汤、稀释后的苹果汁,避免含糖饮料、咖啡、酒精等加重脱水的饮品。
3.热敷腹部
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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