颈椎病患者适合睡高度适宜的荞麦枕、乳胶枕、记忆棉枕、黄豆枕、颈椎专用枕等。

1、荞麦枕
荞麦枕的枕芯可自由塑形,能贴合颈椎的生理曲度,支撑颈部肌肉,透气性好,不易闷汗,适合各类颈椎病患者,尤其是颈肩部肌肉僵硬、酸痛者。
2、乳胶枕
天然乳胶枕有良好的弹性和支撑性,能贴合颈部曲线,分散颈椎压力,缓解肌肉疲劳,透气性和回弹性佳,适合颈椎间盘突出、颈型颈椎病患者。
3、记忆棉枕
记忆棉枕能根据颈部压力塑形,精准支撑颈椎,慢回弹特性可减少颈部压迫,适合睡眠时易翻身、颈椎受力不均的颈椎病患者,注意选择软硬适中的款式。
4、黄豆枕
黄豆枕的枕芯质地偏硬,能有效支撑颈椎,矫正颈椎生理曲度变直,适合颈椎曲度异常、颈肩部肌肉肥厚的患者,可根据自身情况调整枕芯填充量。
5、颈椎专用枕
专为颈椎病设计的护颈枕,有明显的颈部支撑区和头部休息区,能强制贴合颈椎生理曲度,缓解椎间盘压力,适合症状较明显的颈椎病患者,如头晕、颈痛者。
枕头仅为颈椎病护理的辅助方式,若颈椎病伴随剧烈疼痛、肢体麻木、头晕呕吐等症状,需及时到骨科或康复科就诊,规范治疗,同时配合正确的睡姿和枕头。