普通感冒症状通常持续7~10天,常见症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、咽喉痛、咳嗽,部分患者伴低热(体温一般不超过38.5℃)、乏力等,儿童可能出现食欲下降、哭闹等表现。

上呼吸道症状为主型:以鼻部症状突出,如流清水样鼻涕、鼻塞、打喷嚏,可伴轻度咳嗽、咽喉不适,全身症状轻,无发热或低热。
咽喉部症状为主型:咽喉疼痛明显,吞咽时加重,可伴扁桃体肿大、轻微咳嗽,部分患者有低热、头痛,儿童可能拒食、烦躁。
全身症状为主型:成人及青少年多见,突发高热(38℃以上)、头痛、全身肌肉酸痛、乏力,鼻塞流涕等症状相对较轻,持续1~2天。
特殊人群注意事项:婴幼儿免疫系统尚未成熟,感冒易引发中耳炎、肺炎等并发症,需密切观察精神状态,体温超过38.5℃时及时就医。孕妇感冒用药需谨慎,优先采用非药物干预,如多休息、补充水分,必要时在医生指导下用药。老年人及慢性病患者(如糖尿病、心脏病)感冒后可能加重基础疾病,建议及时就医评估。
非药物干预建议:多饮温水,保持室内空气流通,保证充足休息;鼻塞时可用生理盐水滴鼻剂缓解,咳嗽时可适当进食蜂蜜水(1岁以上儿童适用)。