身上发抖有生理性和病理性原因。生理性原因包括寒冷刺激和情绪激动；病理性原因有发热性疾病、神经系统疾病（如帕金森病、癫痫）、内分泌疾病（如甲状腺功能亢进、低血糖）及其他疾病（如低血糖症、电解质紊乱），不同疾病有其特定表现及好发人群等情况。
情绪激动：人在极度紧张、恐惧、兴奋等强烈情绪状态下，体内会分泌如肾上腺素等激素，这些激素会影响神经系统，导致肌肉出现不自主的抖动。比如在参加重要比赛前，选手可能会因为紧张而浑身发抖。不同性别在情绪激动时发抖的表现可能无明显差异，但个体差异较大，一些性格较敏感的人可能更容易因情绪激动而发抖。生活方式方面，长期精神压力大的人相对更容易在情绪激动时出现发抖情况。
病理性原因
发热性疾病：感染等因素引起体温升高时，体温上升期机体产热增加、散热减少，会出现发抖症状。常见于感冒、肺炎等感染性疾病。儿童由于免疫系统尚未完全发育成熟，更容易因感染引发发热发抖；老年人免疫力低下，感染后也较易出现这种情况。例如儿童患流感时，往往会先有发抖的寒战表现，然后体温迅速上升。
神经系统疾病
帕金森病：多见于中老年人，是一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为静止性震颤，即安静时手抖，也可累及身体其他部位出现发抖情况，同时还伴有运动迟缓、肌强直等症状。
癫痫：是由于大脑神经元异常放电引起的短暂性脑功能障碍综合征，部分癫痫发作类型会出现身体发抖症状，如全面性强直-阵挛发作，表现为全身肌肉强直、阵挛性抽搐，可伴有意识丧失等。儿童癫痫的病因较为复杂，可能与遗传、脑发育异常等有关；老年人癫痫则需考虑脑血管疾病等继发因素。
内分泌疾病
甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，交感神经兴奋，可出现手抖、身体发抖等症状，还常伴有多汗、心慌、消瘦等表现。各年龄段均可发病，女性相对更易患甲亢。
低血糖：血糖过低时，会刺激交感神经兴奋，释放大量肾上腺素，引起发抖、心慌、出汗、饥饿感等症状。常见于糖尿病患者用药不当、长时间未进食等情况，儿童若长时间玩耍导致能量消耗过多也可能出现低血糖发抖。
其他疾病
低血糖症：除上述交感神经兴奋表现外，严重低血糖还可能导致意识障碍等，对于糖尿病患者需严格监测血糖，避免低血糖发生，儿童低血糖可能与饮食不规律等有关。
电解质紊乱：如低钙血症，可引起神经肌肉兴奋性增高，出现手足抽搐、身上发抖等症状，常见于维生素D缺乏、肾功能不全等情况。老年人由于钙吸收能力下降等原因，更易出现低钙相关问题。
