拔牙后需注意咬紧棉球30-40分钟止血；24小时内不刷牙漱口，24小时后轻漱口保持清洁，饮食温凉柔软，避免刺激性食物；观察出血情况，正常是唾液带淡红血丝，异常需就医；疼痛可服非甾体抗炎药（儿童遵医嘱），肿胀24小时内冷敷、24小时后热敷；妊娠期女性4-6个月拔牙较安全，糖尿病患者控血糖后拔牙并注意口腔卫生，高血压患者控血压后拔牙并监测。
一、咬紧棉球
拔牙后医生会在拔牙创口放置棉球，患者需咬紧，一般30-40分钟后再轻轻吐出。其作用是压迫止血，咬紧棉球能让血凝块更好地形成，防止创口出血。对于儿童，家长要在旁边安抚，帮助其配合咬紧棉球，避免过早吐出导致出血。
二、创口护理
1.24小时内勿刷牙漱口：拔牙24小时内口腔内形成的血凝块还不稳定，刷牙漱口可能会导致血凝块脱落，引起再次出血，甚至引发干槽症。老年人愈合能力相对较弱，更要严格遵守，儿童则需在家长监督下避免刷牙漱口。
2.保持口腔清洁：24小时后可轻轻漱口，保持口腔清洁，防止创口感染。可以使用温和的漱口水，但是漱口时力度要轻。对于有基础疾病如糖尿病的患者，口腔卫生更要注意，因为高血糖环境利于细菌滋生，增加感染风险。
三、饮食注意
1.食物温度：拔牙后宜吃温凉、柔软的食物，避免过热食物，过热食物会使血管扩张，加重创口出血。比如可以吃温凉的粥、面条等。儿童拔牙后要选择适合的温凉软烂食物，防止因食物过热刺激创口。
2.避免刺激性食物：不要吃辛辣、坚硬、过烫、过酸、过甜等刺激性食物。辛辣食物会刺激创口，坚硬食物可能会摩擦创口，不利于愈合。有吸烟习惯的人，拔牙后要暂时戒烟，因为吸烟会影响创口愈合，增加感染的可能性。
四、观察出血情况
1.正常出血表现：拔牙后创口会有少量渗血，唾液中带有淡红色血丝是正常现象。但如果持续大量出血，如吐出的棉球很快被血液浸透，需及时复诊。对于老年人，本身可能有凝血功能方面的潜在问题，更要密切观察出血情况，一旦发现异常及时处理。
2.异常出血应对：若出现异常出血，应尽快就医，可能需要再次进行创口处理，如重新放置棉球压迫止血等。
五、药物使用与不适处理
1.疼痛处理：一般拔牙后可能会有轻微疼痛，若疼痛较明显，可在医生指导下服用非甾体抗炎药（如无特殊禁忌）缓解疼痛，但儿童要避免自行服用成人药物，需在医生指导下选择适合儿童的缓解疼痛方式。
2.肿胀处理：部分患者拔牙后可能会出现肿胀，24小时内可进行局部冷敷，每次15-20分钟，间隔2-3小时一次，以减轻肿胀和疼痛；24小时后可改为热敷，促进血液循环，减轻肿胀。儿童冷敷时要注意温度，避免冻伤，热敷时也要控制好温度和时间。
六、特殊人群注意事项
1.妊娠期女性：拔牙需谨慎，一般建议在妊娠4-6个月期间进行，此时相对较安全。拔牙前要告知医生妊娠情况，拔牙过程中要尽量减少紧张情绪，因为紧张可能会对妊娠产生一定影响。
2.糖尿病患者：拔牙前要将血糖控制在相对稳定的范围内，一般空腹血糖控制在8.88mmol/L以下较为适宜。拔牙后要注意口腔卫生，密切观察创口情况，因为高血糖环境易导致感染，若出现感染要及时处理。
3.高血压患者：拔牙前要将血压控制平稳，收缩压一般应控制在180mmHg以下，舒张压控制在100mmHg以下。拔牙过程中要避免过度紧张，防止血压进一步升高，术后要继续监测血压。
