做肠镜时清肠更干净可采取严格饮食控制、规范服用清肠药物、充足饮水辅助、适当运动促进蠕动等措施。
1.严格饮食控制
检查前2-3天开始低渣饮食，选择白粥、面条等易消化食物，避免粗纤维蔬菜、豆类及红色食物；检查前1天改为流质饮食，如米汤、藕粉，减少肠道残留物。
2.规范服用清肠药物
使用复方聚乙二醇电解质散等药物，按遵医嘱溶解于规定量温水中，分次服用直至排出清水样便，不可擅自调整药量或更换药物。
3.充足饮水辅助
服用清肠药物期间需饮用2000-3000毫升温水，加速肠道内容物排出，建议每10-15分钟饮用250毫升，水温以40℃为宜。
4.适当运动促进蠕动
服药后可慢走或轻柔按摩腹部，顺时针按摩脐周，每次15分钟，间隔2小时，促进药物均匀分布和肠道排空。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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