扁桃体肿大可以采取生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等措施。

1.生活干预
保持口腔清洁,每日用温盐水漱口3-4次,有助于减轻炎症。保证充足休息,避免过度用嗓,选择温凉流质或半流质饮食,如米汤、粥类,避免辛辣刺激性食物。室内保持空气湿润,可使用加湿器,湿度维持在50%-60%。
2.物理治疗
颈部冷敷可缓解肿胀疼痛,每次10-15分钟,每日2-3次。超声雾化吸入治疗能直接作用于扁桃体黏膜,常用生理盐水或药物溶液雾化,湿润呼吸道,减轻不适。
3.药物治疗
细菌感染引起的扁桃体肿大,可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素。病毒感染可使用利巴韦林颗粒等抗病毒药物。伴有明显疼痛和发热时,可使用布洛芬混悬液或对乙酰氨基酚口服溶液缓解症状。
4.手术治疗
若扁桃体过度肿大,影响呼吸、吞咽、发声,或引起睡眠呼吸暂停等情况,或出现不明原因的低热及急性肾炎、风湿性关节炎等并发症时,需考虑手术治疗。