伤风鼻塞的治疗方法通常包括一般治疗、局部治疗、药物治疗、物理治疗、生活调理。

1、一般治疗
保证充足休息,多喝温水,每日饮水量1500-2000毫升,促进新陈代谢;保持室内通风,温度控制在20-24℃,湿度50%-60%,避免干燥空气刺激鼻黏膜。
2、局部治疗
用生理盐水或海盐水洗鼻,清除鼻腔内分泌物,减轻鼻黏膜充血水肿;也可遵医嘱使用鼻用减充血剂如盐酸羟甲唑啉喷雾剂,缓解鼻塞,注意避免长期使用。
3、药物治疗
遵医嘱服用抗感冒药物,如复方氨酚烷胺片、氨咖黄敏胶囊,缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等症状;若合并细菌感染,可服用抗生素如阿莫西林、头孢类药物;也可服用中成药如感冒清热颗粒、通宣理肺丸,疏风散寒、宣通鼻窍。
4、物理治疗
用温热毛巾热敷鼻根部,每次10-15分钟,每日2-3次,促进鼻黏膜血液循环,减轻鼻塞;也可按摩迎香穴、鼻通穴,每个穴位按摩3-5分钟,缓解鼻塞症状。
5、生活调理
饮食清淡,多吃富含维生素C的食物,如橙子、猕猴桃、菠菜等,避免辛辣、生冷、油腻食物;外出时戴口罩,避免冷空气、粉尘刺激鼻黏膜;保证充足睡眠,增强机体免疫力,促进病情恢复。