腕管综合征主要表现为手腕部正中神经受压，典型症状为拇指、食指、中指及无名指桡侧半出现麻木、刺痛或烧灼感，夜间或清晨症状加重，可向肘部放射，严重时出现手指无力、肌肉萎缩。
早期症状：多为间歇性手指麻木，尤其在长时间使用手腕（如操作电脑、家务劳动）后明显，甩手后症状可缓解。常见于长期重复性腕部动作人群，如程序员、厨师、教师。
进展期症状：麻木刺痛频率增加，白天也可能发作，手指精细动作（如扣纽扣、写字）困难，握力下降，夜间可痛醒。女性发病率约为男性3倍，与孕期、更年期激素变化及遗传因素相关。
严重症状：手指肌肉萎缩，大鱼际肌变平，拇指对掌功能障碍，感觉减退或消失。糖尿病、甲状腺功能减退、类风湿关节炎患者风险更高，需尽早干预。
治疗原则：优先非药物干预，如调整工作姿势，使用腕托保持中立位，避免夜间受压。药物治疗可选非甾体抗炎药，局部注射皮质类固醇短期缓解症状。保守治疗无效时，需手术松解腕横韧带减压神经。
特殊人群提示：孕妇因激素变化和水肿易诱发，建议使用孕妇专用腕托，避免长时间抱持重物。糖尿病患者需严格控糖，定期检查神经传导速度，防止神经不可逆损伤。
