二型糖尿病患者的血糖值需结合空腹、餐后及糖化血红蛋白综合判断。空腹血糖应控制在4.4~7.0mmol/L,餐后2小时血糖<10.0mmol/L,糖化血红蛋白<7%。

空腹血糖:正常范围4.4~7.0mmol/L,反映基础胰岛素分泌能力。若长期>7.0mmol/L,提示血糖控制不佳,需调整生活方式或药物治疗。
餐后2小时血糖:正常应<10.0mmol/L,此指标反映进餐后胰岛素对血糖的调节效果。老年患者可适当放宽至<12.0mmol/L,避免低血糖风险。
糖化血红蛋白:反映近2~3个月平均血糖水平,目标<7%。肾功能不全或预期寿命较短者,可调整至7.5%~8.0%,以平衡血糖控制与并发症风险。
特殊人群:儿童青少年需更严格控糖,避免低血糖影响生长发育;孕妇需将空腹血糖控制在<5.1mmol/L,餐后1小时<10.0mmol/L,以降低胎儿畸形风险;老年患者应优先预防低血糖,可适当放宽血糖目标。
生活方式干预:每日饮食中碳水化合物占比45%~60%,规律运动(每周≥150分钟中等强度有氧运动),保持健康体重(BMI 18.5~23.9kg/m2),有助于血糖稳定。