骨化性肌炎的治疗需根据病程阶段和严重程度选择不同方案，急性炎症期以休息、抗炎治疗为主，慢性期可考虑物理治疗或手术干预，同时需结合康复训练促进功能恢复。
早期（急性炎症期）：
受伤后48小时内需制动休息，避免肌肉过度活动加重损伤。可采用冰敷缓解肿胀和疼痛，但需注意避免直接接触皮肤。若疼痛明显，可在医生指导下使用非甾体抗炎药（如布洛芬）控制炎症反应。
中期（骨化形成期）：
炎症逐渐消退后，需尽早开始温和的康复训练，如轻柔的关节活动度训练，但需避免剧烈运动。物理治疗如超声波、热敷等可促进局部血液循环，帮助骨化组织吸收。定期复查影像学检查（如X线或MRI），监测骨化进展情况。
晚期（骨化成熟期）：
若骨化组织严重影响关节活动或导致肢体畸形，可考虑手术切除骨化组织。术后需继续进行康复训练，预防关节僵硬。老年患者或合并骨质疏松者需特别注意术后康复的安全性，避免过度负重导致骨折风险增加。
特殊人群注意事项：
儿童患者因骨骼发育尚未成熟，康复训练需在专业医师指导下进行，避免影响骨骼正常生长。孕妇患者应尽量避免使用药物，以物理治疗和休息为主，定期接受产科和骨科联合评估。合并糖尿病、高血压等基础疾病者，需严格控制基础病，降低手术风险。
预防措施：
运动前充分热身，避免突然剧烈运动。既往有肌肉损伤史者，应提前咨询医生制定个性化运动计划。受伤后及时就医，规范处理伤口和制动，减少并发症发生。
