焦虑症（焦躁症）是一种以持续性焦虑、过度担忧为核心症状，伴躯体不适、认知障碍及行为异常的精神障碍，常影响日常生活功能。
一、核心情绪症状
表现为持续的紧张不安、莫名恐惧，患者常感“提心吊胆”，对未来潜在风险（如健康恶化、意外事故）过度担忧，且担忧难以自我控制，常伴随烦躁、易激惹，部分患者出现情绪低落或绝望感。
二、躯体症状
多因自主神经功能紊乱引发，常见心悸、胸闷、呼吸急促、头晕、肌肉紧张（如肩颈僵硬）、手抖、出汗、胃肠不适（恶心、腹泻）等，部分患者以单一躯体症状为主（如持续性头痛、关节痛），易被误诊为躯体疾病。
三、认知症状
注意力难以集中，记忆力下降，思维混乱，反复出现负面评价（如“我做不好任何事”），并伴随灾难化思维（将小事过度放大为严重后果），部分患者出现强迫性回忆或无法摆脱的闯入性想法，影响决策与判断。
四、行为症状
坐立不安、来回踱步、小动作增多（如搓手、咬指甲），因烦躁难以静息；回避引发焦虑的场景（如社交聚会、特定工作任务），出现社交退缩；工作学习效率显著降低，常因焦虑中断任务，甚至出现拖延行为。
五、特殊人群注意事项
儿童表现为哭闹、黏人、拒绝上学，或因躯体不适（如腹痛）就诊；老年人以躯体症状为主（如胸闷、失眠），易被忽视为“衰老正常现象”；孕期女性焦虑常伴随抑郁加重，增加早产、产后抑郁风险，需结合心理量表（如焦虑自评量表SAS）早期识别。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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